Blog de Bere » berea alunga depresia http://blogdebere.ro Fri, 24 May 2013 07:54:45 +0000 ro-RO hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 Berea alungă şi depresia http://blogdebere.ro/berea-este-sanatoasa/berea-alunga-si-depresia.html?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=berea-alunga-si-depresia http://blogdebere.ro/berea-este-sanatoasa/berea-alunga-si-depresia.html#comments Wed, 24 Oct 2012 08:50:41 +0000 Sorin Neagu http://blogdebere.ro/?p=5045 Potrivit unui studiu privind comportamentele de consum şi sănătatea mintală efectuat de institutul Nord-Trondelag Helath Study din Norvegia pe un număr de 38000 de persoane, cei care consumă bere (în cantităţi moderate) sunt expuşi unui risc mai mic de a suferi din cauza depresiei.

Cercetătorii, conduşi de Christopher Jens Skogen de la Universitatea din Bergen în Norvegia, au constatat că cei care nu consumă deloc bere sau consumă în cantităţi foarte mari au fost predispuşi să raporteze simptome de depresie, în comparaţie cu cei ce consumă bere în cantităţi moderate.

Explicația: consumatorii de bere au mai mulți prieteni

O posibilă explicaţie pentru legătura dintre non-băutori şi depresie are o conotaţie de natură socială, această interdependenţă putând fi pusă şi pe seama faptului că abstinenţii au mai puţini prieteni apropiaţi decât consumatorii de alcool în general şi bere în particular. Ei pot considera că este mai greu să dezvolte prietenii puternice, neavând avantajul berii ca liant social.

Abuzul duce la depresie

Desigur, abuzul de alcool este asociat şi cu depresia printre alte afecţiuni. Totuşi, un consum moderat de bere, asociat cu o alimentaţie echilibrată şi un stil de viaţă sănăos este recomandat şi aduce cu sine beneficii. Nu că ar fi o noutate că berea face bine la moral, dar când ţi-o confirmă şi cercetătorii parcă alunecă mult mai uşor pe gâtlej.

Hai noroc!

]]>
http://blogdebere.ro/berea-este-sanatoasa/berea-alunga-si-depresia.html/feed 0