Blog de Bere » bere discovery http://blogdebere.ro Tue, 03 Sep 2013 05:55:02 +0000 ro-RO hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.2 Berea-i mai sănătoasă ca alergatul, cică! http://blogdebere.ro/berea-este-sanatoasa/berea-i-mai-sanatoasa-ca-alergatul-cica.html?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=berea-i-mai-sanatoasa-ca-alergatul-cica http://blogdebere.ro/berea-este-sanatoasa/berea-i-mai-sanatoasa-ca-alergatul-cica.html#comments Tue, 11 Dec 2012 15:59:40 +0000 Sorin Neagu http://blogdebere.ro/?p=5472 Hei, n-o spun eu, ci cei de la Discovery. Se pare că în urma unor studii, maratoniștii sunt mai expuși problemelor cardiace și celor ale articulațiilor. Teoria ar fi că toți cei ce depășesc o oră de alergare pe zi își forțează atât inima cât și articulațiile datorită efortului repetat și prelungit.

The post Berea-i mai sănătoasă ca alergatul, cică! appeared first on Blog de Bere.

]]>
Hei, n-o spun eu, ci cei de la Discovery. Se pare că în urma unor studii, maratoniștii sunt mai expuși problemelor cardiace și celor ale articulațiilor. Teoria ar fi că toți cei ce depășesc o oră de alergare pe zi își forțează atât inima cât și articulațiile datorită efortului repetat și prelungit. O oarecare logică ar avea teoria, căci știm cu toții că antrenamentul este binevenit, dar nici să exagerezi nu-i bine.

Acum, sincer, nu-s eu de acord cu această teorie, căci un organism antrenat n-are cum să fie mai bolnăvicios, mai ales că specia noastră e construită pentru a alerga distanțe lungi – strămoșii noștri așa vânau: fugăreau prada până o epuizau, căci această se supraîncâlzea la efort prelungit – ce-i drept, nu suntem construiți nici pentru a fi centenari.

Dar sunt de acord cu tot ce spun cei de la Discovery despre bere – mai exact, tot ce povestește nea caisă în clip, noi am scris aci, pe Blog de Bere. O fi sau nu alergatul dăunător, berea sigur te face bine ;) întărește oasele, îmbunătățește circulația, protejează plămânii, reface echilibrul de electroliți după efort fizic, apără de răceală ș.a.m.d

Berea rullz!

The post Berea-i mai sănătoasă ca alergatul, cică! appeared first on Blog de Bere.

]]>
http://blogdebere.ro/berea-este-sanatoasa/berea-i-mai-sanatoasa-ca-alergatul-cica.html/feed 1